أخبار

ارتفاع ضغط الدم: لا تتناول أقراص فوارة أبدًا لارتفاع ضغط الدم


بسبب الصوديوم: يمكن أن تكون الأقراص الفوارة خطيرة إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم
وفقًا لدراسة حديثة ، غالبًا ما تحتوي الأقراص الفوارة على الكثير من الصوديوم. يمكن أن يكون تناول كميات كبيرة من الصوديوم أمرًا خطيرًا في الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. وفقا للخبراء ، يجب أن يلجأ هؤلاء الأشخاص بشكل أفضل إلى الاستعدادات بأشكال أخرى.

يعتمد على المبلغ
وفقًا للعلماء ، يجب الإجابة على السؤال المتعلق بكمية الملح الصحية في الواقع بشكل فردي. يزيد استهلاك الملح العالي من خطر ارتفاع ضغط الدم ، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية ، ولكن الملح أيضًا معدن حيوي للجسم.

يجب على المرضى الذين يعانون من الضغط العالي الامتناع عن تناول الملح
لكن الجمعية الألمانية لأمراض الغدد الصماء أفادت في بيان صدر حديثًا: "يمكن أن يكون للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم تأثير إيجابي على خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية إذا كانوا مترددين في تناول الملح". وأوضح البروفيسور هيلموت شاتز من مجلس إدارة الشركة: "الصوديوم الموجود في ملح الطعام يربط الماء وبالتالي يزيد من حجم الدم. يصبح الضغط في الأوعية أعلى ومعه ضغط الدم ، وبالتالي تفسير مبسط لعملية معقدة ".

نسبة عالية من الصوديوم في أقراص فوارة
غالبًا ما يكون محتوى الصوديوم في الأقراص الفوارة مرتفعًا جدًا بحيث يمكن أن يكون خطرًا على صحة مرضى ارتفاع ضغط الدم. أفادت وكالة الأنباء APA أن مجلة "المستهلك" التابعة لمنظمة حماية المستهلك النمساوية Verein für Konsumenteninformation (VKI) قد فحصت الآن 20 دواء وستة مكملات غذائية ووجدت أن الجرعة اليومية القصوى تم تجاوزها في ست حالات بأقصى جرعة. لذلك ، يجب أن يفضل الأشخاص المصابون تناول كبسولات أو أقراص

لا يزيد عن 1.5 جرام من الصوديوم يوميًا
تم استخدام الحد الأقصى لجمعية القلب الأمريكية (AHA) للبالغين كأساس للمسح الذي أجري في فبراير ومارس. ينصح هذا بحد أقصى 1.5 جرام من الصوديوم يوميًا. تدعو منظمة الصحة العالمية (WHO) الجرعة القصوى جرامين في اليوم.

وفقًا للمعلومات ، يأتي الصوديوم في الأقراص الفوارة من كربونات الصوديوم المضافة ، والتي تضمن أن المكونات النشطة تذوب بسرعة أكبر في الماء.

المبلغ الأقصى اليومي تجاوز بوضوح
وفقًا لتقرير الوكالة ، فإن تجاوز الكمية الموصى بها في الاختبار ناتج عن حقيقة أنه تم استخدام الجرعة اليومية القصوى للبالغين. في حالة أقراص Alka Seltzer فوارة ، على سبيل المثال ، كان هذا ما مجموعه تسعة. مع جهاز لوحي واحد ، سيكون واحدًا بنسبة 30 في المائة من التوصية بـ 1.5 جرام ، مع تسعة تجاوز الحد الأقصى اليومي بنسبة 2.7 مرة.

كما تم تجاوز اثنين من منتجات Aspirin و Mexavit وكذلك اثنين من Aspro Grippal. مسكنات الألم كانت عالية بشكل عام.

يجب على مرضى ارتفاع ضغط الدم استخدام أدوية أخرى
ووفقًا لمجلة "كونسومنت" ، فإن حوالي 70 إلى 75 في المائة من الملح المستخدم ، المورد الرئيسي للصوديوم ، موجود في الأغذية المصنعة أو المنتجات الأخرى لصناعة الأغذية في أوروبا. تقول المجلة: "هذا يعني أننا نميل إلى استهلاك الكثير من ملح الطعام بدلاً من القليل من الصوديوم". لذلك توصي الورقة مرضى ارتفاع ضغط الدم بتفضيل الكبسولات أو الأقراص أو المستحضرات السائلة لتجنب المزيد من امتصاص المعدن القلوي. (ميلادي)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: علاج ضغط الدم بدون ادوية طرق طبيعية وأتت بنتائج قوية أراحت كل من جربها والاطعمة المعجزة للحل (شهر نوفمبر 2021).